Cada corpo é único.
Sua alimentação também deveria ser.

Protocolos de nutrição anti-inflamatória personalizados para o seu organismo, sua rotina e seus objetivos. Com ciência, tecnologia e acompanhamento profissional.

Conheça Nossos Programas Fazer o teste gratuito de inflamação →

Por que criamos o InovaNutra

Milhões de mulheres fazem dieta todos os anos. A maioria desiste em semanas — e a culpa recai sobre elas. "Faltou disciplina." "Faltou força de vontade."

Nós acreditamos no contrário.

A ciência da nutrição mostra que cada corpo reage de forma diferente aos alimentos. O que emagrece uma pessoa pode inflamar outra. E quando o corpo está inflamado, ele trava — independente de quanto esforço você faça.

O que acreditamos

O problema é o método, não a pessoa. Dietas genéricas tratam todo mundo igual — mas cada organismo tem uma bioquímica própria e merece uma alimentação que respeite isso.

O que fazemos de diferente

Mapeamento Inflamatório Individual. Analisamos seus sintomas, hábitos e rotina para identificar quais alimentos podem estar inflamando o SEU corpo — inclusive os que parecem saudáveis.

O que entregamos

Ciência + tecnologia + acompanhamento humano. Protocolo alimentar personalizado, app com receitas e acompanhamento diário, e nutricionista ao seu lado durante todo o programa.

Três passos. Dois minutos. Um protocolo feito pra você.

Fazer Meu Teste Gratuito
+15.000 protocolos entregues 4.9 de avaliação Acompanhamento com nutricionista
1

Faça o teste gratuito de inflamação

Responda perguntas sobre seus hábitos, sintomas e objetivos. Leva menos de 2 minutos. Totalmente gratuito.

2

Receba seu Mapeamento Inflamatório

Com base nas suas respostas, identificamos o que pode estar inflamando o seu corpo e montamos um plano alimentar adaptado à sua rotina e aos seus gostos.

3

Sinta a diferença em 21 dias

Menos inchaço na primeira semana. Mais energia na segunda. Resultado visível na terceira. E você tem uma nutricionista ao seu lado durante todo o processo.

0 +

protocolos entregues

4.9 ★

avaliação média

0 anos

de estudos em nutrição

0 %

de satisfação

Programas InovaNutra

Cada programa foca em uma necessidade específica — todos baseados no Mapeamento Inflamatório, todos com acompanhamento profissional.

Alimentação anti-inflamatória — Programa Desinflama Mais popular

Desinflama

Emagrecimento por alimentação anti-inflamatória

Protocolo de 21 dias que identifica o que inflama o seu corpo e monta um plano alimentar personalizado para a sua rotina. Com app inteligente, receitas práticas e acompanhamento de nutricionista.

App Desinflama — tela principal

Por menos do que uma consulta com nutricionista.

Conhecer o Desinflama

Pagamento seguro via Kiwify

Alimentação na menopausa — Programa Menopausa Em breve

Menopausa

Alimentação para emagrecer na menopausa

Protocolo específico para mulheres na menopausa ou pré-menopausa. Os hormônios mudam — e a alimentação precisa acompanhar. O que funcionava aos 30 pode estar inflamando o seu corpo aos 50.

Avisaremos quando estiver disponível.

Em desenvolvimento: Low Carb Personalizado, Jejum Inteligente, Detox Cortisol. Cada um focado em uma necessidade real — com ciência e personalização.

Jerônimo Leite — Fundador do InovaNutra

Quem está por trás do InovaNutra

Meu nome é Jerônimo Leite. Há 15 anos estudo a relação entre alimentação, inflamação e emagrecimento.

Durante esse tempo, vi um padrão que me incomodou: pessoas disciplinadas, fazendo dieta direitinho, e o corpo travando. O peso voltando. A frustração aumentando.

O problema era sempre o mesmo — a dieta era genérica. Tratava todo mundo igual. Ignorava que o alimento que emagrece uma pessoa pode inflamar outra.

Criei o InovaNutra para mudar isso. Para dar a cada pessoa acesso ao tipo de nutrição personalizada que antes só existia em consultório — com tecnologia e acompanhamento profissional.

15 anos de estudos em nutrição anti-inflamatória +15.000 protocolos entregues Especialista em nutrição funcional

Ciência com nome e sobrenome.

Cada protocolo do InovaNutra é construído sobre pesquisas publicadas em revistas científicas revisadas por pares.

"
Dietas anti-inflamatórias reduzem em até 37% o risco de ganho de peso a longo prazo, segundo estudo que acompanhou 116.000 pessoas por 30 anos.
Li et al., British Medical Journal (BMJ), 2023

Pesquisas de Harvard e Mayo Clinic

Protocolos fundamentados em estudos de nutrição anti-inflamatória publicados pela Harvard T.H. Chan School of Public Health.

+15.000 protocolos, dados reais

Cada protocolo gera dados. Ajustamos continuamente com base nos resultados reais das pessoas que seguem o programa.

Nutricionista ao seu lado

Acompanhamento profissional durante todo o programa. Ajustes no protocolo, dúvidas respondidas, progresso monitorado.

Resultados reais de quem seguiu o protocolo.

Cláudia antes do protocolo Antes
Cláudia depois do protocolo Depois

-8kg em 45 dias

"O mais impressionante foi o inchaço — sumiu na segunda semana. Eu achava que era genética. Era inflamação."

Cláudia M., 44 anos

Renata antes do protocolo Antes
Renata depois do protocolo Depois

Desinchei em 2 semanas

"Já tinha tentado de tudo: low carb, jejum, shake. Com o Desinflama eu entendi que meu corpo precisava de outra coisa."

Renata S., 38 anos

Patrícia antes do protocolo Antes
Patrícia depois do protocolo Depois

-4kg em 3 semanas

"Depois dos 50 eu tinha certeza que meu corpo tinha parado. Voltei a ter energia pra brincar com meus netos. Chorei de alegria."

Patrícia L., 51 anos

Fernanda antes do protocolo Antes
Fernanda depois do protocolo Depois

-6kg · me sinto outra pessoa

"O que me surpreendeu foi a praticidade. Mudei os alimentos certos e o corpo respondeu. O app ajuda demais."

Fernanda A., 42 anos

Perguntas frequentes

É dieta restritiva? Vou passar fome?
O protocolo é adaptado aos seus gostos e à sua rotina. Ajustamos o que inflama o seu corpo e substituímos por opções que funcionam pra você — alimentos que existem na sua cozinha e no supermercado da esquina. Você vai comer bem e na medida certa.
Funciona para a minha idade?
Sim. Nossos protocolos são personalizados por faixa etária, nível de atividade e condições específicas. Temos pessoas de 28 a 60 anos com resultados consistentes. Inflamação afeta o corpo em qualquer idade — e desinflamar funciona em qualquer fase da vida.
Quanto tempo leva pra ver resultado?
A maioria das pessoas nota redução de inchaço e mais disposição já nos primeiros 7 a 14 dias. Resultado de emagrecimento visível aparece a partir da terceira semana. Cada corpo tem seu ritmo — mas quando você tira o que inflama, o corpo responde rápido.
É seguro? Como sei que posso confiar?
Nossos protocolos são baseados em estudos científicos publicados em revistas revisadas por pares (Harvard, Mayo Clinic, BMJ) e acompanhados por nutricionistas registradas. Alimentação real, personalizada, com acompanhamento profissional. Pagamento processado pela Kiwify.
Preciso cozinhar diferente todo dia?
O protocolo se adapta ao que você já come. Mudamos ingredientes pontuais — trocas simples que cabem na sua rotina. Você segue comendo no seu ritmo, preparando refeições práticas. As receitas do app levam em média 15 minutos.
É melhor do que ir no nutricionista presencial?
Nutricionista presencial te vê uma vez por mês, 30 minutos. O InovaNutra está com você todo dia — no app, com receitas, acompanhamento de progresso e suporte direto. É como ter uma nutricionista no bolso. E por uma fração do preço de uma consulta.
Como funciona o app?
O app é onde você acompanha tudo: plano alimentar, receitas personalizadas, progresso diário e suporte com nutricionista. Prático, direto, no celular.
E se eu não gostar?
Todos os programas têm garantia incondicional. Se por qualquer motivo sentir que o programa não é pra você, devolvemos 100% do valor. Risco zero do seu lado.

O primeiro passo é entender o seu corpo.

Faça o teste gratuito de inflamação em menos de 2 minutos. Você recebe uma análise personalizada e pode conhecer o programa certo para você.

Fazer Meu Teste Gratuito

Garantia de satisfação em todos os programas.

Fazer Meu Teste Gratuito